torsdag 27. september 2012

Søt spinatsmoothie

Hørtes det alt for sunt ut? Det er det også. Men det trenger ikke smake sunt fordet! Denne inneholder både mango, banan og eple som gir herlig sødme. Tilsetter du litt sitron og ingefær, blir den friskere og enda mer næringsrik. Fantastisk start på dagen!


Du trenger
  • 1 godt moden banan
  • 1/2 mango
  • En stor neve frisk spinat
  • Ett glass eplejuice
  • Evnt lecitin, kokosolje, lucuma, hvetegress osv.
Kjør banan, spinat og eplejuice til en jevn drikk i blender. Hvis du ønsker, kan du tilsette andre sunne godsaker, men husk at økologisk frukt og grønnt er minst like nyttige for kroppen som dyr supermat.

2 kommentarer:

  1. Jeg spiste nettopp noe som lignet veldig på dette- raw suppe av agurk og avokado. Bare at min ble litt tykkere.
    Denne ser supergod ut Adele!! Smoothies må jeg ha hver dag! for øyeblikket er favoritten frosne jordbær, gojibær, chia, kokosolje, solsikke lecithin og masse vaniljefrø. Minner om jordbæris, men smaker myyye bedre!

    SvarSlett
    Svar
    1. Hørtes kjempegodt ut begge deler :) Jeg elsker jordbæsmoothier med vanilje, da smaker det bare dessert.

      Slett

LinkWithin

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...